Ingrédients:

Pastèque

250 g

2-3

Difficulté :

Smoothie à la pastèque 

En plus de cette barquette, il vous faut : 10 fraises, 1 c. à soupe de sirop d’orgeat et 1 yaourt nature.

Mixez tout simplement l’ensemble des ingrédients dans un mixeur. 

 

Pour un goût plus intense, servir très frais.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g

Valeur énergétique 144 KJ - 34.4 kcal
Matières grasses 0.083 g
dont acides gras saturés 0.013 g
Glucides 7.28 g
dont sucres 6.29 g
Fibres alimentaires 0.4 g
Protéines
0.603 g
Sel 0.73 mg
% des AJR*

Les Express Family © 2015 -- Mentions légales -

Follow by Email
Facebook
Google+
http://www.les-express-family.com/produit/mono-fruits/pasteque
Twitter
Menu Title